Как успокоить нервную систему
Сегодня, в наш стремительный век, с его бешеным ритмом жизни, всё меньше и меньше остаётся людей, кто имеет «здоровые нервы».
Работа, учеба, семья, финансовые затруднения, хроническое недосыпание и т.д. –
все эти трудности преждевременно изнашивают наш организм, и в первую очередь страдает нервная система.
Появляется раздражительность, агрессия, склонность к истерикам, слёзы, непонятная злость, депрессия,
а иногда просто апатия…
