Домашние ванночки для ног

                               

uhodzanogamiОчень важно сохранить здоровье и красоту наших ножек с юных лет.

Чтобы они не потеряли свою привлекательность, зависит от того, как вы за ними ухаживаете.

А постоянный уход за ногами необходим каждой женщине.

Домашние ванночки для ног — одна из самых простых и доступных  процедур.

Они  могут быть самыми различными, все зависит от того, для какой цели они будут применяться — освежающими, дезодорирующими, противовоспалительными, расслабляющими, увлажняющими, питательными, очищающими, которые не только устраняют загрязнения, но и отшелушивают ороговевшие частички.

Освежающая ванночка из смеси трав: шалфея, мяты и крапивы

Состав:

Шалфей – 100 г.

Мята – 100 г.

Крапива —  100 г.

Приготовить настой из сушеной смеси трав — шалфея, мяты и крапивы, взятых в равных пропорциях, для чего залить траву 1 л. кипятка  и настоять в течение 30-40 минут.

На 1 литр воды требуется 3 столовых ложки смеси.

Такая ванночка помогает снять отёчность и боль в ногах.

Лечебная ванночка с крапивойskrapivkoi

Состав:

Крапива – 2 столовые ложки

2 столовые ложки измельченных листьев крапивы, залить 1 л. горячей воды.

Настоять в течение 30 минут, затем процедите и добавьте в приготовленную ванночку.

Температура воды должна быть 39-40 градусов.

Крапива позволяет восстановить функции жизненно важных органов и нормализовать работу организма в целом.

Это помогает сделать кожу мягкой и заживить мелкие ранки.

Хвойные ванночки для ног

Состав:

Дубовая кора – 2 столовые ложки

Шалфей – 2 столовые ложки

Хвоя – 2 столовые ложки

Полевой хвощ – 2 столовые ложки

Дубовая кора, шалфей, хвоя – придадут свежесть, бодрость и здоровье вашим ножкам.

Полевой хвощ, шалфей – снимут усталость.

Все эти компоненты нужно взять по 2 ст. ложки.

Сделать травяной настой и вылить в ванну.

Прекрасно  помогает  при потливости ног.

Ванночки  с хвоей, листьями малины и орешника

Состав:

Хвоя – 2 ст. ложки

Малина листья – 1 ст. ложка

Орешник листья – 1 ст. ложка

Для того чтобы приготовить травяной настой необходимо взять по 1 ст. ложке листьев малины и орешника, 2 ст. ложки хвои.

Все хорошо измельчить, перемешать и залить литром кипятка.

Проварить на слабом огне 5 минут. Дать настояться и процедить.

Травяной настой готов для применения ванны для ножек.

Такая ванночка хорошо снимет усталость, делает походку легкой и грациозной..

kelendulaВанночка при царапинах, потертостях

Состав:

Календула – 1 ст. ложка
В одном литре кипящей воды заварить ложку цветов календулы, держать под крышкой 1-5 минут, затем погрузить в настой стопы на 20 минут

Ванночки из настоя ромашки

Состав:

Ромашка аптечная  – 1 ст. ложка

Для приготовления настоя нужно столовую ложку ромашки, залить литром кипятка и настоять в течение 30 мин.

После этого разведите настой с водой в ванночке.

Принимать такую ванну в течение 10-15 минут.

Применяют, когда возникают мелкие повреждения кожного покрова ног.

Ванночка с ромашкой  оказывает как заживляющий, так и обеззараживающий эффект.

Понравилась статья?

Пожалуйста, поделитесь с друзьями и оставьте комментарий:

23 Декабрь 2013 Опубликовано в Избранное, Уход за ногами

Besucherzahler russian mail order brides
счетчик посещений