Горчичные ванны

                               

gorchiciГорчицу издавна применяли не только в кулинарии, но и в лечебных целях.

Горячие ванны с добавлением горчичного порошка прекрасно снимают стресс, напряжение и боль в мышцах, устраняют неприятные ощущения, улучшают сон.

Многие прибегают к горчичным ваннам, как к средству профилактики и лечения простуды на начальных стадиях.

Приготовление ванн с горчицей в домашних условиях:

Ванны с горчицей для ног

Горячие ванны для ног хорошее средство против простуды.vannasromachkoii

Состав:

Сухая горчица – 2-3 столовые ложки

Вода горячая – 3 л.

Для приготовления ванны для ног  возьмите 2-3 ст. ложки сухой (обязательно свежей) горчицы. Залейте её горячей водой (50*) в небольшой емкости.

Полученную смесь хорошо разотрите до образования жидкой массы так, чтобы не было комков.

Добавьте растертую горчицу в приготовленный таз.

Температура воды ванны для ног – 38-39 градусов.

Не забывайте постепенно подливать кипяток, чтобы температура была постоянной на протяжении всей процедуры.

Держать в такой ванне ноги можно не более 15 минут

Рекомендации:

После принятия ванны сполосните ноги теплой водой.

Запрещено парить ноги во время беременности, страдающим варикозным расширением вен, а также при наличии гнойников на ступнях.

Ванночки с горчицей для рук

skrabdlyruchekСостав:

Сухая горчица – 2 ст. ложки

Вода горячая – 3-4 л.

Для приготовления ванночки  для рук возьмите 2 ст. ложки сухой горчицы.

Залейте её горячей водой (50*) в небольшой емкости и хорошенько её разотрите до консистенции сметаны,  чтобы не было комочков.

Добавьте растертую горчицу в приготовленный сосуд.

Температура воды ванночки  для рук – 36-38 градусов.

Рекомендации:

Во время данной процедуры происходит сильное покраснение кожи.

После принятия ванны обязательно обмойте руки теплой водой.

Ванны с горчицей для тела

Данные процедуры применяются при простудных заболеваниях, бронхитах и пневмонии.

Состав:

Горчичный порошок – 400 гр.

Вода (36*) — 180-200 л.

Сначала правильно приготовьте горчичный порошок для ванны.  Залейте её горячей водой (50*) в небольшой емкости.

Полученную смесь хорошо разотрите до образования консистенции сметаны так, чтобы не было комков.

Добавьте растертую горчицу в приготовленную ванну.

После этого кашицу вылейте в ванну (на 180-200 литров воды) и хорошо перемешайте.

Ванну принимайте при температуре воды – 35-36 градусов.

Продолжительность процедуры – 5-6 минут.

После ванны смойте остатки горчицы под теплым душем.

После этого закутайтесь в теплое одеяло.

Желательно такую процедуру принимать вечером перед сном.

Количество процедур – не менее 10, принимать через день.

Ванна с горчицей для похудения

Горчица является хорошим помощником не только при лечении простудных заболеваний, но и в борьбе с лишними килограммами.

Все это происходит благодаря тому, что горчица имеет свойства повышать температуру тела, раскрывать поры и улучшать кровоснабжение.

Состав:vanny

Горчичный сухой порошок – 200 гр.

Вода горячая (37-38*) – 200 л.

Предварительно порошок горчицы следует развести теплой водой.

Полученная смесь должна быть схожа по консистенции со сметаной.

Затем состав добавляют в приготовленную ванну.

Рекомендуемая температура воды для горчичных ванн – 36-38 градусов

Прием ванны через день.

Горчичные ванны для детей

Горчичники у детей применяются обычно при кашле: трахеитах, бронхитах, пневмониях.

Их действие основано на раздражении рецепторов кожи эфирными веществами горчицы.

Применение горчичных ванн для детей также очень полезно, особенно при простудных заболеваниях.

Состав:

10 на десять литров воды используют 10-20 г сухого горчичного порошка.

Рекомендуемая температура для ребенка составляет 35-36 градусов.

Продолжительность процедуры 5-6 минут.

После приема  горчичной ванны, ребенка обязательно обмыть теплой водой и закутать в теплый плед или одеяло.

Общие Рекомендации:

Прежде чем принимать ванну с горчицей – убедитесь, что у вас нет аллергии на горчицу.

Проверить это легко – на тыльную сторону руки нанесите немного горчицы, подержите минут 15, а затем смойте теплой водой.

После смывания вы обнаружите покраснение.

Не пугайтесь – это нормально. Но если покраснение не прошло к следующему утру, то горчичные ванны, вам, категорически, принимать нельзя.

Нельзя принимать пищу менее чем за час до приема ванной, также не следует кушать в течение часа после ванны.

Горчицу ни в коем случае нельзя кипятить, иначе она потеряет силу.

Горчичные ванны запрещены при сердечно-сосудистых заболеваниях, беременности, грудного вскармливания, заболеваниях кожного покрова и воспалительных процессах.

Вода в ванне не должна доходить до области сердца.

Ванны с горчицей рекомендуются принимать перед сном.

Принимая горчичную ванну,  постоянно следите за общим самочувствием.

Не допускайте учащенного сердцебиения.

Если такое происходит, то немедленно сразу же прекратить процедуру и желательно большее ее не повторять.

Перед приемом горчичной ванны половые наружные органы следует обмазать вазелином или детским кремом для защиты от раздражающего действия веществ горчичного порошка.

Во время приема ванны,  голову держите над поверхностью воды, чтобы защититься от резкого запаха горчицы.

После приема горчичной ванны обязательно смойте горчицу под теплым душем.

А теперь поговорим  о полезных свойствах горчичных ванн

gorchichniki

Горчица — очищает организм от токсинов и вредных веществ, стимулирует работу потовых желез и открывает поры кожи.

Снимает  стресс и напряжение.

Горчичные ванны расслабляют уставшие мышцы, повышают их тонус.

Улучшают сон, сон после горчичной ванны, как правило, продолжительный и крепкий.

Ванны с добавлением горчицы снимают болевые ощущения в суставах, горчица разогревает мышечные ткани, тем самым стимулируя кровообращение, успокаивает боль.

 

 

Besucherzahler russian mail order brides
счетчик посещений