Средства от потливости ног

                               

otpotlivistiВ теплое время года люди сталкиваются с не совсем приятной проблемой

как потливость и запах ног.

И все эти симптомы доставляют большой дискомфорт

не только самому страдающему человеку, но и окружающим.

Потливость ног называют гипергидрозом.

Проблема потливости ног может усугубиться трещинами,

мозолями и неприятным запахом ног.

Причины потливости ног

Причин потливости ног может быть на самом деле много:

Нарушение в эндокринной системе.

Может быть следствием грибка или других кожных заболеваний ног.

Закрытая, тесная или некачественная обувь.

Носки из синтетики тоже могут быть причиной потливости ног,

лучше отдавать предпочтение носкам из хлопка.

Грязные носки или чулки.

Недостаточный или неправильный уход за ногами.

Потливость может быть из-за чрезмерных физических нагрузок.

Что нужно делать, чтобы уменьшить потливость ног?

 

pytki

Самое важное:

Правильно подобранная обувь,

(кеды, кроссовки и другая спортивная обувь вредна при потливости ног)

Носить обувь только из натуральных материалов и ту, которая пропускает воздух

( так как, обувь, сделанная из искусственных материалов приводит к потливости и неприятному запаху ног.)

Обувь свою нужно обязательно держать в чистоте, мыть обувь нужно не только снаружи, но и внутри.

Стельки обуви также нужно регулярно стирать и менять.

Ежедневно менять (или стирать) носки, чулки, колготки,

чтобы ноги ваши всегда были защищены от бактерий «питающихся» потом.

Капроновые (из синтетики) носки только способствуют потоотделению.

Повышенная потливость, если не принимать никаких мер, может со временем «перерасти» в грибок ног.

А это уже приводит к неприятному запаху ног.

В жаркую погоду (несколько раз в день) мойте ноги с мылом и вытирайте их насухо полотенцем.

Сейчас в аптеке продаются масса всевозможных средств от потливости ног и устранения запаха.

Это и мази, различные крема, антибактериальные спреи, порошки и т.д.

Но можно и дома полечить проверенными временем народными средствами.

Рецепты от потливости ног

 

prichinypotlivosti

Ванночки от потливости ног из дубовой коры

Состав:

Дубовая кора (можно купить в аптеке) – 100 г

Вода – 1.0 — 1.5 л.

Приготовление:

На 1 (можно на 1.5 л.) литр воды нужно добавить 100г дубовой коры.

Кипятим все в течение 20 минут.

Затем настаиваем и процеживаем.

Выливаем теплый настой в таз и опускаем ноги.

Предварительно вымойте ноги с мылом.

А также можно применить порошок из дубовой коры

Для этого –

Небольшое количество дубовой коры, измельченной в порошок, нужно засыпать в носки или колготы с внутренней стороны и надеть их.

При ежедневном применении этого средства отделение пота значительно уменьшится,

благодаря вяжущим и антисептическим свойствам коры дуба.

Ванночка от потливости ног с морской солью

Состав:

Морская соль – 3 ст. ложки

Вода – 2 л.

На 2 литра воды нужно добавить 3 ложки морской соли.

Все перемешиваем до полного растворения соли.

Моем ноги с мылом и опускаем в таз с растворенной морской солью.

Процедуру проводим в течение 15 -20 минут.

Ванночки от потливости ног с шалфеем

Состав:lavanda

Шалфей (листья) – 2 ст.л.

Приготовление:

На стакан воды 2 ст. ложки листьев шалфея,

кипятим около 3-4 минут, настаиваем в течение 20 минут.

Процедить и смешать отвар с литром теплой кипяченой воды.

Все вылить в ванночку и принимать ванночку для ног 15-20 минут.

Ванночка от потливости ног с цедрой лимона

Состав:

Лимон (цедра) – 2 ст.л.

Приготовление:

Возьмите 2 ст. ложки цедры лимона, залейте ее 1 стаканом воды.

Прокипятите несколько минут на медленном огне,

Настоять около 20 минут, процедить.

Добавить стакан настоя в один литр теплой кипяченой воды.

Перемешать.

Моем ноги с мылом и опускаем в таз на 15-20 минут.

Избавить от запаха и потливости помогут вот такие простые рецепты:

Порошком борной кислоты посыпать подошвы и пространство между пальцами на ногах с утра.

Вечером обязательно смыть порошок горячей водой с мылом.

При этом рекомендуется менять носки дважды в день.

Через две недели неприятный запах исчезнет совсем.

При очень чрезмерном потении ног: Показана марганцовка.

В ее растворе (который должен быть нежно-розового цвета), нужно каждый день перед сном держать ноги не менее 10 минут.

При потении ног помогают и такие простые процедуры:

Если вы человек достаточно закаленный, то сможете несколько раз в течение дня омывать стопы холодной водой.

Также рекомендуется эту воду подсолить, а если есть возможность, то воду лучше заменить на морскую или использовать морскую соль.

 

1 Апрель 2015 Опубликовано в Избранное, Лечебные ванны, Уход за ногами

Besucherzahler russian mail order brides
счетчик посещений