Трещины на пятках – это проблема не только женщин, но и мужчин.

Трещины на пятках – это один из видов кожных заболеваний – дерматитов.

Обычно трещины на пятках возникают из-за чрезмерной сухости кожи, иногда  появляются из-за ношения неудобной и неправильно подобранной обуви.

Они не только доставляют боль при ходьбе, но и являются воротами для инфекции.

Трещины на пятках  - как лечить в домашних условиях

Принимайте перед сном ножную ванночку из следующего настоя:

Состав:

Вероника лекарственная – 4 ст.л.

Подмаренник настоящий – 4 ст.л.

Зверобой обыкновенный – 2 ст.л.

Шалфей лекарственный – 3 ст.л.

Залейте 2 столовые ложки сбора 1 литром кипятка, настаивайте в течение 1 (одного) часа.

Температура ванны -32-36 градусов. Принимайте 15-20 минут через день.

Курс лечения – 15-20 ванн.

Утром смазывайте пятки смесью:

Пчелиный  мед – 1 ст.л.

Алоэ древовидный – 1 ст.л.

Настойка календулы – 1 ст.л.

Нужно втереть 3-6 гр. смеси в область трещин, захватив здоровую часть пятки

Содово-мыльные ванночки

Состав:

Сода – 1 ст.л.

Мыло – 1 ч.л.

Горячая вода – 2 л.

Приготовить ванночку, держать ноги в воде 10-15 минут.

Ванны с крахмалом от трещин на пятках

Для приготовления такой ванны нужно:

Картофельный крахмал – 1 ст.л.

Вода – 1 л.

Растворить 1 столовую ложку картофельного крахмала в 1 литре теплой воды.

Ванночку лучше делать перед сном. Держать ноги 15-20 минут, добавляя по мере необходимости теплую воду.

После ванночки ноги промокнуть полотенцем и смазать кремом.

Чтобы трещины на пятках исчезли навсегда, такую процедуру можно проводить ежедневно.

Ванночки с лимоном и морской солью

Состав:

Морская соль – 100 г

Сода – 1 ст.л.

В теплую воду насыпьте морской  соли и одну столовую ложку соды.

Перемешайте и держите ноги в этой воде пятнадцать минут.

Потом промокните полотенцем, возьмите ломтик лимона и потрите им пятки.

Затем смажьте их оливковым маслом, наденьте теплые носки и ложитесь спать.

Через некоторое время пятки перестанут трескаться, кожа на них станет мягкой и гладкой.

При огрублениях и трещинах на пятках ежедневно на ночь делайте содовые ванночки, а 1 — 2 раза в неделю — маску из картофельных очисток и льняного семени.

Для этого картофельные очистки надо тщательно вымыть, смешать с горстью льняного семени, залить небольшим количеством воды и варить до образования кашицы.

В теплую кашицу опустить ноги и держать 15-20 минут, затем смыть теплой водой и смазать ступни кремом для ног.

Рекомендации:

Если Вы испытываете дискомфорт при ходьбе, а подошвы ног стали «гореть», будто вы идете по раскаленным углям, появляется нестерпимая боль при каждом шаге в пятках, осмотрите подошвы, и если Вы заметили маленькие, тоненькие насечки (трещинки) немедленно начните лечение.

А если трещины не заживают, вокруг их появились гнойнички, покраснения, припухлости -  немедленно обратитесь к врачу.

Полезная статья?

Пожалуйста, поделитесь с друзьями и оставьте комментарий.