Холодные ванночки для глаз

                               

vannydlyglazС давних пор говорят, что глаза — это зеркало души.

Глаза способны более выразительно, более ярко, более точно, передавать эмоции и настроение.

Иногда,  достаточно просто одного взгляда в глаза для того,

чтобы определить истинное состояние человека.

Испокон веков, считалось,

что именно человеческие глаза обладают некой магической силой и властью.

Одним взглядом можно «убить», «унизить» или «разжечь пламя любви».

И женщины всех времён и народов отлично осознавали завораживающую силу взгляда.

А красивыми и притягательными могут быть только здоровые глаза.

Что нужно делать, чтобы наши  глаза всегда выглядели безупречно — ясными, свежими и красивыми?

Все мы знаем и помним, что красота невозможна без здоровья.

Чтобы глаза сияли – они должны, в первую очередь, быть здоровыми.

Самый простой способ ухода за глазами, который позволяет добиться блеска в глазах — ежедневные тонизирующие ванночки.

Ванночки позволяют провести своеобразный гидромассаж глаз,

улучшают поступление кислорода и кровообращение,

повышают их работоспособность

Для глазной холодной ванны можно использовать специальные ванночки из фарфора или глубокие тарелки.

Ни в коем случае не брать хлорированную воду.

Только из чистых природных источников: колодцев, родников, рек, озер.

В виде настойки (отвара) применяют лекарственные растения: фенхель, очанку, хвощ.

А можно взять просто солевой раствор.

Как правильно сделать ванночку для глаз

 

holoddlyglaz

 

Наклонить голову над заполненной ванночкой,

погрузить в раствор лицо с закрытыми глазами, а потом открыть  их несколько раз.

Холодная вода стимулирует органы зрения.

Затем, после упражнения для глаз, снова погрузить лицо, уже с открытыми глазами в холодную воду 3-4 раза на 3-4 секунды.

Или, зачерпнув воду ладонями, плеснуть несколько раз в открытые глаза.

Общая продолжительность выполнения процедуры — 15-30 секунд.

На отдыхе никогда не упускайте возможности использовать для этого чистую холодную воду из ручья, родника, горной речки, водопада.

Даже кратковременное взаимодействие глаз с водой принесет вам огромную пользу и великолепный эффект.

Глазные мышцы от холодной воды расслабляются,

vannochkiа кожа вокруг глаз освежается.

Холодная вода усиливает циркуляцию крови

и благотворно воздействует на нервные окончания,

улучшает состояние сосудов глаз и устраняет застойные явления.

Холодная вода не только промывает глаза, но и освежает и расслабляет глазные мышцы.

И помните: Глаза — это зеркало души

И позаботьтесь о том, чтобы Ваши глазки выглядели всегда здоровыми, сияющими и красивыми.

Начало о холодных ваннах читаем:  Холодные ванны

 

5 Март 2015 Опубликовано в Избранное, Лечебные ванны, Холодные ванны

Besucherzahler russian mail order brides
счетчик посещений